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サービス内容

​ボディケア

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ボディケア　30分

筋膜リリース、タイ古式マッサージの手技を使ったボディケア。

  • 初めての方

  • 時間がない方

  • とりあえず試してみたい方

　

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ボディケア　60分

筋膜リリース、タイ古式マッサージの手技を使った全身のボディケアのスタンダードコースです。　

  • 肩こり・腰の重さ・姿勢の乱れをしっかり改善したい方

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ボディケア　90分

身体の疲れが溜まっている方、全身のボディケアをじっくり受けたい方に適したコースです。

  • 疲れが溜まっている方

  • 深いリラックスと全身調整を受けたい方

プライベートレッスン

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太極拳プライベートレッスン

太極拳のプライベートのプライベートレッスン又はセミプライベートレッスンを行います

  • ​姿勢改善、ゆっくりした運動が好きな方、シニアもOK

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ヨガプライベートレッスン

ヨガの初心者に対してプライベートレッスン又はセミプライベートレッスンを行います

  • 体を動かしたい初心者向け、柔軟性UP など

ボディケアの基本的流れ

１．施術内容と料金の説明

２．問診＆姿勢や動作のチェック

３．施術  （其々のお客様に合わせた）

４．評価　施術後の姿勢や動作確認

５．今後の取り組みや運動の提案等

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其々のお客様で身体緊張やコリの質・その原因・生活環境等々様々です、当ボディケアサロンではお客様の状況やご希望に合わせたパーソナルボディケアをコンセプトに取り組んでいます。

​施術と評価の時間以外はコースの時間に含まれません、お急ぎのお客様は事前に御声掛けください。

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