朝ヨガ  (アシュタンガヨガ マイソールスタイル)

博多駅徒歩5分 朝ヨガは毎朝開催中 ドロップイン 1,000円

​ 朝ヨガで身体と心を整えて、元気で気持ちのいい一日が迎えられます。 通勤前にヨガなんて・・朝起きれない! 仕事で夜遅くて! こんな貴方こそ、チャレンジ・逆転の発想で、生活のリズムを変えて健やかで充実した日々を過ごすチャンスです。

開催時間内の都合が良い時間帯で其々のペースで練習するスタイルなので、初心者やお忙しい方にも適しています。 また、出張で福岡を訪れた方もスタジオのヨガマットを使用して気軽にドロップイン参加できます。

【開催日時】

土曜に以外の毎日 6時30分~9時30分

【 講師 】

基本は自主練習 初めての方にはやり方の指導をします

【 費用 】

1,000円/1 回 or 6,000円/マンスリーフリー

ヨガクラス

studio Daichi お昼と夕方のヨガクラスは近日開講いたします

只今、事前予約を下記メールアドレスにて承っております。​定員(15名)になり次第締め切らせて頂きますので、早めの予約お願いします。予約・お問い合わせは、studiodaichi@gmail.com  Tel:090-2394-7050

★★ヘルス&ビューティヨガ★★

基本的なポーズで適度に筋肉を使いながら、呼吸とポーズに集中する事で健康的に心身の活力を上げ、内側からも美しく整えていくクラスです。

【開催日時】

毎週 火曜日  11時~12時

【 講師 】

日野 里見(Hino Satomi)

【 費用 】

6,000円 /4 回 1ヶ月間

★★リラックスのための乳ガンヨガ★★

このクラスは、乳ガン経験者の為のクラスです。お医者さまの許可があればどなたでも参加していただける優しいヨガクラスです。 呼吸を大切にリラックスしながら少しずつ身体を動かしていくレッスンです。自分の体と向き合い動ける範囲を広げていきましょう。 お医者さまには、ヨガ又は軽いストレッチを行う旨、許可を頂いてご参加下さい。ご家族やお友達の参加も可能です‼︎

【開催日時】

毎週 水曜日  11時~12時

【 講師 】

馬場 ひろみ (Baba  Hiromi)

【 費用 】

6,000円 /4 回 1ヶ月間

​★★ デトックスヨガ★★

ヨガの基本ポーズに加えて身体の大きな関節を積極的に動かして血液やリンパの流れを良くします。
免疫力や代謝もアップし心身共にリフレッシュします。

【開催日時】

毎週 木曜日  11時~12時

【 講師 】

熊谷あゆみ (kumatani Ayumi)

【 費用 】

6,000円 /4 回 1ヶ月間

★★リラックスヨガ★★

じっくり身体をほぐして、ヨガの基本的なポーズに呼吸を合わせ身体と心のバランスを整えていくクラス

【開催日時】

毎週 水曜日  19時~20時

【 講師 】

西 夘助(Nishi Usuke)

【 費用 】

6,000円 /4 回 1ヶ月間

太極拳クラス

呼吸に合わせたゆっくりとした太極拳の動きにより、柔軟性、集中力やバランス感覚を向上させストレス解消やリフレッシュ効果が得られる。
【開催日時】

火曜日 19時00分~21時00分

日曜日 19時00分~21時00分

【 講師 】

西 夘助 

【 費用 】

チケット制 3回:3,000円    6回:4,500円  12回:7,500円

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​© 2018 by studio Daichi

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